Перед тобой — 51-летняя (да-да, ты не ослышался) австралийская модель, актриса и дизайнер Эль Макферсон.
У Эль двое сыновей: первого она родила в 34 года, а второго — в 39 лет. Несмотря на это, выглядит модель великолепно! Между прочим, Макферсон играла роль Жанин Лекруа, австралийской танцовщицы, ставшей сожительницей Джоуи в легендарном сериале «Друзья». Уже не одно десятилетие ее тело - эталон красоты и стройности в фэшн-кругах.
«Я верю в здоровое питание, 8-часовой сон и ежедневные тренировки», - отвечает назойливым журналистам Макферсон.
Сейчас она владеет собственной линейкой белья под названием «Elle Macpherson Intimates» и линией косметических средств.
В доме, где живет обворожительная красотка, не встретишь продуктов, содержащих глютен. Единственные лакомства, от которых Эль не может отказаться, — черный горький шоколад и чашечка эспрессо по утрам.
Макферсон уверенна, что с возрастом нужно уделять больше внимания себе и семье, меньше нагружая себя работой.
Эль души не чает в тайской пище, поэтому иногда она балует себя острыми экзотическими блюдами. Также она ежедневно занимается фитнесом, не меньше часа в день, и обожает йогу и медитации. «Лучше ежедневно выполнять не слишком сложные упражнения или бегать. Главное — не запускать себя», - советует она всем женщинам.
Давайте просто поаплодируем женщине, которая в свои 51 выглядит сногсшибательно. Согласись, никакие деньги, слава или генетика не дадут такого результата без ежедневного упорства и работы над собой. (с)
«Я верю в здоровое питание, 8-часовой сон и ежедневные тренировки», - отвечает назойливым журналистам Макферсон.
Кроме того, что Эль — известная во всем мире модель, сотни раз мелькавшая на обложках самых популярных фэшн-изданий, в 1990-х она также была одной из основательниц популярной сети ресторанов, которую из-за банкротства пришлось закрыть.
Сейчас она владеет собственной линейкой белья под названием «Elle Macpherson Intimates» и линией косметических средств.
В доме, где живет обворожительная красотка, не встретишь продуктов, содержащих глютен. Единственные лакомства, от которых Эль не может отказаться, — черный горький шоколад и чашечка эспрессо по утрам.
Макферсон уверенна, что с возрастом нужно уделять больше внимания себе и семье, меньше нагружая себя работой.
Эль души не чает в тайской пище, поэтому иногда она балует себя острыми экзотическими блюдами. Также она ежедневно занимается фитнесом, не меньше часа в день, и обожает йогу и медитации. «Лучше ежедневно выполнять не слишком сложные упражнения или бегать. Главное — не запускать себя», - советует она всем женщинам.
Давайте просто поаплодируем женщине, которая в свои 51 выглядит сногсшибательно. Согласись, никакие деньги, слава или генетика не дадут такого результата без ежедневного упорства и работы над собой. (с)
Journal information